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ノックが上達するやり方があるってご存知でしたか?

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ハマスタ一塁側・内野CかB席で観戦をしていることが多いです。試合の終盤になるとテンションが高くなります 笑 【好き】⇒から揚げ、豆腐ハンバーグ、ブログの更新、嫁
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こんにちは。

今日は野球を指導している方でノックがうまく打てない方向けにどうすればノックが上達するのか紹介していきたいと思います。

少年野球や部活指導されている方はこちらを参考にしてください。

↓ノックが上達するやり方を確認する↓

 

あなたはノックでこんな勘違いをしていませんか?

 

●とにかくたくさんの数を打って練習するのが一番

●フライを打つには体勢を斜めにして下から打つ

●遠くに飛ばしたいときは力を入れて強く打つ

●バッティングの方法をしっかり身につける

●打球は守備が取れるか取れないかギリギリのところに出すのが理想だ

残念ながら、このような勘違いをしたまま練習をしてもノックはうまくなりません。

ノックならではのやり方、基本を押さえた上で練習をしないと意味がありません。

 

ノック上達方法

 

①トスの安定
・・・ノックは自分であげたボールを打ちあげるため、このトスを安定させるのが最重要です!

②ボールに対してバットをフラットにして打つ
・・・ノックの達人になるとクセのある回転などを打つことができるようになりますが、まずは正確に安定した打球を打つことから始めましょう。

③ゴロは〇〇スイング!フライは○○スイング
・・・いきなり、応用編から入ると基本が崩れてしまうためまずは上記2つの技術を上達してからこちらを取り組んでください。
ゴロを打つときはダウンスイングで、フライを打つときはアッパースイングです。
ただし、極端の打ち方をするとノックのフォームが崩れてせっかく練習した成果も台無しとなります。

 

ノックが上手くなるとこんな未来がまっています!

 

●精度良く打ち分けられる

●子供の守備がうまくなる

●守備のしっかりしたチームになる

●守備が下手で負けてしまうような状況から脱出。

●子供が楽しく野球をやれるようになる。

 

さらにノックが上達する方法を載せておきましたので、ぜひ参考にしてください!

↓ノックの達人になる方法はここをクリック↓

詳細を確認する[/btn]

 

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